En corto: para el mareo, mira a lo lejos y lleva Biodramina (consulta antes en la farmacia). El nitrox merece la pena en inmersiones de menos de 30 metros, y necesitas la titulación de aire enriquecido. Y la maleta, controla el peso: la mía pesa 23 kilos justos.
Son las tres cosas que más me preguntáis antes de un crucero de buceo. Te cuento lo que hago yo, sin complicarlo.
El mareo
Si te mareas, no estás solo, y tiene solución. Lo que a mí me funciona:
- Mira a lo lejos. Al horizonte, no al móvil ni a un libro. Y si puedes, quédate en cubierta al aire libre.
- Biodramina, y mucha. Tómatela antes de que empiece el movimiento, no cuando ya estés mal. Sigue el prospecto o pregunta en la farmacia.
- Pruébala antes en casa. Puede dar sueño, y no quieres descubrir cómo te sienta el día de la primera inmersión. Si tienes dudas sobre bucear con ella, consúltalo con tu médico.
Una buena noticia: lo normal es que el cuerpo se acostumbre en uno o dos días. Y debajo del agua no se marea nadie.
El nitrox
Nosotros buceamos con nitrox siempre que la inmersión es de menos de 30 metros. En un crucero haces 3 o 4 inmersiones al día durante una semana, y el nitrox te da más tiempo sin descompresión y menos nitrógeno acumulado.
- Necesitas la titulación de aire enriquecido (Enriched Air o Nitrox). Es un curso corto y muchos barcos lo ofrecen a bordo.
- Respeta la profundidad máxima de la mezcla. Por eso en las inmersiones profundas se vuelve al aire.
- Mira si está incluido. En unos barcos es gratis y en otros se paga por día o por semana.
Tienes dónde encaja en la formación en los niveles de buceo.
La maleta
Aquí el enemigo es el peso. Mi maleta va a 23 kilos justos, que es lo que me deja la aerolínea. Antes de hacerla, mira bien la franquicia de equipaje de tu billete, porque el equipo de buceo pesa y el exceso se paga caro.
- Pésala en casa antes de salir.
- Poca ropa. En el barco vas en bañador y camiseta casi todo el día.
- Lo delicado, en cabina: ordenador de buceo, máscara y regulador.
- Bolsa blanda mejor que rígida. Los camarotes son pequeños y se guarda mejor.
- Si el barco alquila lo pesado, como plomos o botellas, no lo cargues tú.
Si todavía estás eligiendo destino, empieza por tu primer crucero de buceo, mira cuánto cuesta y elige fechas con el calendario mes a mes.
Preguntas frecuentes
¿Se puede bucear después de tomar Biodramina?
Muchos buceadores la usan, pero puede dar sueño y a cada uno le afecta distinto. Pruébala antes en tierra y, si tienes dudas, pregunta a tu médico.
¿Merece la pena el nitrox en un crucero de buceo?
Sí, en inmersiones de menos de 30 metros. Con 3 o 4 inmersiones al día durante una semana, ganas tiempo de fondo y acumulas menos nitrógeno.
¿Tengo que llevar mi propio equipo?
No es obligatorio, casi todos los barcos alquilan. Pero tu máscara, tu ordenador y, si puedes, tu regulador te dan comodidad y seguridad.
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¿Tienes tu truco contra el mareo o para la maleta? Cuéntamelo en los comentarios, que respondo siempre. 🙂